春笋冬菇煲鸡汤 化痰消胀
2022-03-28 作者:蚂蚁生活网 【 字体:大 中 小 】
烹饪方法:将新鲜竹笋切成薄片,清洗干净,然后放入锅中煮10分钟左右。去除草酸,干燥蘑菇,用温水冲洗半小时(水可以保留)。鸡肉清洗干净后,切块并浇水。向锅中加入2升水。把所有原料都放进锅里。火点燃后,煮1小时。
对汤的评论:春笋被称为“蔬菜的第一产品”。对于长期皮肤瘙痒、湿疹等顽固性皮肤病,不建议食用竹笋,以免引起老病。然而,当出现皮疹且皮疹不完全或缓慢时,你可以吃一些竹笋来帮助皮疹尽快穿透,以便尽快恢复。此外,现代营养学认为芦笋是一种低糖、低脂肪、高纤维的食物,可以促进肠道蠕动,缓解便秘。它也被称为“刮强奸”。由于竹笋含有更多的粗纤维和草酸钙,胃痛、胃溃疡、胃出血、肾结石和肠炎患者应谨慎食用或避免食用。在烹饪竹笋之前,竹笋必须完全煮熟,去除部分草酸后食用。
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