3段山药,1勺面粉,教你独特新吃法,5分钟出锅,吃上一口真解馋
2022-10-11 作者:蚂蚁生活网 【 字体:大 中 小 】
3段山药,1勺面粉,教你独特新吃法,5分钟出锅,吃上一口真解馋。别看山药外表看来颜值不高,可真是个好东西,《本草纲目》里概括了山药的五大功用“益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,润皮肤”。山药的吃法有很多种,煲汤,炒菜、做点心、煮粥、炖糖水、凉拌......都可以,只有你想不到,没有你做不到!今天就给大家分享一个山药的新鲜做法,不油炒不水煮,营养又解馋,做法很简单,
准备食材:
山药、胡萝卜、葱花、十三香、盐、普通面粉、食用油
具体做法:
1.一根山药切成3段后削皮,去皮后剁成碎末。
2.再准备少许的胡萝卜切成碎末,再切点葱花,和山药放在一起。
3.加入食盐和十三香,用筷子搅拌均匀,再加入一勺面粉,搅拌成没有干面粉的粘稠状。
4.电饼铛预热后刷点食用油,定型后来回翻面烙,烙熟后出锅装盘。
5.早餐饼这样做简单营养又美味,喜欢的朋友赶紧在家试试吧。
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