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孕妇能吃圣女果吗

2022-03-28 作者:蚂蚁生活网 【 字体:

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孕妇能吃圣女果吗

1. 孕妇可以吃处女水果。新鲜水果的营养比西红柿高。原始水果含有特殊物质,如谷胱甘肽和番茄红素,可以促进胎儿发育。

2. 处女果含有丰富的营养,在怀孕期间可以增加食欲和营养。这是非常有益的。

3. 未成熟的水果不要吃。它会导致中毒。最好不要空腹进食,这可能会导致胃痛。如果你有胃肠炎或腹泻,你最好不要吃它,这会加重你的病情。

4. 怀孕期间,胎儿需要大量营养,应避免单一饮食。多吃瘦肉、鱼、蛋和其他高蛋白食物,多吃新鲜蔬菜和水果。

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