夏天很热。这种美味的食物一定是给孩子们做的。进食后，它会快速生长，补充大脑，增强骨骼。糖不离是广东的传统小吃。口感顺滑甘甜，甘而不腻，香气四溢。这是一种适合所有年龄段的食物，在广东很受欢迎。此外，糯米富含B族维生素，可以补充气血和胃。它是一种温和营养的普通食品。如果在糖中加入红糖和姜汁，不仅味道鲜美，而且可以祛湿祛寒，起到养生作用。

广东还有一个特别有趣的传说，“糖不倒”。清代道光十九年，广东省东莞市东坑镇有许多人吸食鸦片，致使民生一片黄澄澄，劳动日渐衰微。八孔神鲁听闻后，研制出一种治疗毒瘾的长生不老药，但良药苦涩，毒瘾者难以下咽。此外，《天条》还规定，那些秘密下凡的人应该受到惩罚。于是，他把长生不老药藏在糯米团里，用糖浆煮成了又甜又好吃的“糖不丢”，把自己变成了一个小贩，半卖半送。进食后，人们恢复了体力和智力，并控制了毒瘾。从此，董的《糖不丢》就出名了。当我还是个孩子的时候，我听过这样的传说。哈哈哈，今天我要和大家分享广东的传统甜品。

准备配料：

糯米粉、水、姜、红糖、花生和芝麻

具体方法：

1、首先在220g糯米粉中加入180g水。由于每种糯米粉的吸水率不同，可以适当增加或减少水分，足以形成柔软的面团。

然后把它们拧成小球，放在盘子上。

接下来，我们在水下锅里煮饺子。当水第三次沸腾时，我们把它们钓到清水中浸泡一会儿。

4、现在我们往锅里加水200克，加入两片姜和100克红糖，煮沸，再将其低温加热5分钟左右，将姜片去掉。

然后把糯米团放进去，在这期间经常翻面，这样颜色会更均匀。用中火煮大约四分钟，煮到汤变浓。

最后，将准备好的花生碎和芝麻撒上，一盘甜、软、糯的糖就做好了。喜欢的朋友不妨在家试试。